发布日期：2022-04-01 浏览量：667
减轻和改善疲倦，可采取以下办法：用清凉空气或冷水刺激面部;喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物;停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新颖空气，停止刺激，促使肉体兴奋;收听轻音乐或将声响恰当调大，促使肉体兴奋;作弯腰动作，停止深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋;用双手以恰当的力度拍打头部，疏浚头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。
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救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸；5.施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。
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